Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 163,55g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Чай. Mittagessen: Сушеное Манго, Чай, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Abendessen: Багет, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Чай, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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