Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Финик, Финик, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annkost38's Gewichtsverlauf
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