Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 29,42g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Традиционная, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasiya17Ko's Gewichtsverlauf
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