Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Сахар, Караваево Сметана 25%, Творог 18%. Mittagessen: Глобус Сыр Палермо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сахар, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ikea Картофельные Оладьи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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