Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2585 kcal
|
Fett: 112,94g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 256,50g.
Frühstück: Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Картофель Отварной. Abendessen: Красная Икра Икра Кеты, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Оливковое Масло, Гречка Вареная, Шампиньоны, Лук. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рафаэлло Конфета , Инмарко Мороженое Unicornetto, Snickers Сникерс, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|