Frankencheese's Notizen, 10 Nov 20

Vaaka ei oo kovin herkkä
75,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2020:
1339 kcal Fett: 41,39g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 147,39g.   Frühstück: Lidl Mansikka Pakaste, Pirkka Suomalainen Hunaja, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Mittagessen: Kirsikkatomaatit, Lidl Hummus Classic, Ruisleipä, Banaanit, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto. Abendessen: Select & Go Bulgur With Cheese & Hummus. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Frankencheese's Gewichtsverlauf


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