Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Лэнд Оладьи Тыквенные, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. Abendessen: Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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