Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 215,65g.
Frühstück: La Serenísima Yogurisimo Firme, Tarta de Manzana. Mittagessen: La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Soja, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: Tarta de Manzana, Manzana. mehr...
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355 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde und 31 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AbrilJulieta_'s Gewichtsverlauf
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