Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 122,33g.
Frühstück: Tempeh (Cooked) , Fried Battered Fish, Fried Egg, Nasi Putih. Abendessen: Fried Battered Fish, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate, Delfi ChaCha Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chopstickgenie's Gewichtsverlauf
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