Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Honey, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Meatless Lasagna. Abendessen: Bananas , Kirkland Signature Mixed Nuts, Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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