Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 71,23g.
Frühstück: Увелка Каша Пять Злаков. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Белая Дача Вита Микс. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Компания Аппетит Фундук Лесной, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Бутерброд с Сыром. mehr...
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konstantes Gewicht
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vshachneva's Gewichtsverlauf
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