Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: 토마토계란, 케일주스. Mittagessen: 낙지비빔밥. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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