Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
89,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 76,68g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 49,17g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Fried Battered Catfish. Abendessen: Beef Bologna. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Febriaf's Gewichtsverlauf
|