Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 64,31g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Чай. Mittagessen: Песочное Печенье, Печеночный Торт. Abendessen: Рис Вареный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Сыр Сулугуни, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ferity_Felicity's Gewichtsverlauf
|