Ог101 Лин бюст84 Над пупк тал 86 Пупок 101 Бёдра 113 Жирн Ляж 65 Оспа 33
|
80 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 131,98g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 17,63g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Маслины, Красные Помидоры, Лимон, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Растительное Масло, Яйцо. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Печень, Keano Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Маслины, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Фета, Солнечная Фазенда Руккола. mehr...
|
|
756 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|