Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 81,60g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Pauluns Granola, Arla Lättfil. Mittagessen: Kapris, Hummus, Scan Pannbiffar, Blandad Sallad. Abendessen: Olivolja, Surdegsbröd, Cheddarost, Blandad Sallad, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Sonstiges: GB Glace Nogger Classic. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Businesswoman012's Gewichtsverlauf
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