Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 212,59g.
Frühstück: Ditsch Butterbrezel, Kinder Pinguin Cocos. Mittagessen: Milch 1,5%, Heimatsmühle Sportiv Müsli, Kinder Riegel. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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