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Ein paar Kekse zuviel
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 185,76g.
Frühstück: Gala Äpfel, Milchreis, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Vanillequark. Abendessen: Brokkoli, Gouda. Snacks/Sonstiges: Nester 1 Stk.. mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 48 Minuten, Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wenn man weiß woran es liegt ist es doch kein Problem 😉 Einen schönen Tag für dich 🙋
11 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Trotzdem blöd, aber geht auch wieder weg
11 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Du die Kekse, ich die Mozartkugeln 🤷♀️Hab nen schönen Tag 🌞🍁🍂
11 Nov 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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11 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Aber wir können auch mit Sabotage umgehen🤣🤣🤣
11 Nov 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Also mich haben die Nacht um Eins 50g Ragusa überfallen, nachdem ich aus der Tierklinik wieder zurück war. Heute früh, zack, ein Kilo mehr...🤷♀️ Total unfähr!
11 Nov 20 vom Mitglied: zueckis
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Noch ein Opfer der Ungerechtigkeit, das muss mal genauer geprüfte werden, so geht das nicht🤣🤣🤣
11 Nov 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Egal was es war, ichhab grade 7km in 48min auf dem Crosstrainer hinter mir, ich trete den Kilos in den Allerwertesten!
11 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Respekt Multigirl, ich bewundere dich immer wieder 👏💪 ich versuche es morgen auch mal wieder mit Sport, meine Stute muss noch mindestens zwei Tage in der Klinik bleiben. 😓 da hab ich paar Minuten mehr für andere Sachen 🏃🏻♀️
11 Nov 20 vom Mitglied: zueckis
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Danke Zueckis! Ausreiten war ich heute auch, aber das ist für den Reiter ja nicht ganz so anstrengend wie Halle oder Platz.
Was hat deine Stute denn?
11 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Gestern Abend nach dem Kraftfutter eine Schlundverstopfung. TÄ gerufen, aber da Blaze nicht kooperativ war und sich die Nasenschlundsonde nicht legen lassen wollte half nur noch ab aufn Hänger und direkt in die Klinik fahren. Leider hat die Lunge was abbekommen, da sie nicht schlucken konnte. Nachts halb zwei dann endlich der Anruf der Klinik, dass sie alles frei haben. Nur wird wahrscheinlich ein irreparabler Schaden zurückbleiben 😓 die anderen beiden drehen total am Rad, weil die Herde nicht vollständig ist. Alles 💩 im Moment.
11 Nov 20 vom Mitglied: zueckis
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Oh shit, das braucht nu wirklich keiner. Ich drück die Daumen das es nicht so schlimm wirs wie du befürchtest
11 Nov 20 vom Mitglied: Multigirl80
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12 Nov 20 vom Mitglied: zueckis
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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