Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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113,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Zucker, Rauch Ananassaft. Mittagessen: Zucker, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Abendessen: Maggi Pfeffersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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