Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 152,36g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Первая Свежесть Шницель Рубленый. Mittagessen: Печеное Яблоко. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Первая Свежесть Шницель Рубленый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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