Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Domatesler, Kepekli Ekmek, Muratbey Topi Peynir. Mittagessen: Ekşili Köfte. Abendessen: Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itsmezey's Gewichtsverlauf
|