Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 192,14g.
Mittagessen: Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Pickles, Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Bean Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Christie Lifestyle Bran Crunch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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