Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 397,26g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Куриная Грудка Отварная, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Abendessen: Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Barilla Спагетти #1. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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biotest4000's Gewichtsverlauf
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