Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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125 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 235,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Actimel Granatapfel, Apfel, Müller Reine Buttermilch, Birkenhof Schinkenzwiebelmettwurst, Aldi Kaiserbrötchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch, All Seasons Rahm-Gemüse Gourmet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metten Dicke Sauerländer Rostbratwurst Klassik . Abendessen: Latte Macchiato, Roggenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zausel 65's Gewichtsverlauf
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