Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
40,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 43,38g | Eiw: 121,44g | Kohlh: 219,54g.
Frühstück: Questbar Chocolate Caramel Pecan, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная Паровая, Добрянка Похлебка Тыквенная. Abendessen: Просто Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Вьетконг Сушёные Бананы, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|