Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 184,40g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Торт Наполеон. Mittagessen: Окей Сочник с Творогом, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Sonstiges: Grow Food Маффин с Яблоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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