Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Кофе с Сахаром, Дядя Ваня Горох Консервированный , Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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