Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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121,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 23,24g.
Frühstück: Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Izgara Tavuk. Abendessen: Pırasa Yemeği. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akocatas's Gewichtsverlauf
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