Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 135,82g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Романо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Глобус Кукуруза, Ермолино Голубцы. Abendessen: Мандарины, Ермолино Фрикадельки Мясные, Жареное Яйцо, Ермолино Сырники с Изюмом, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Окраина Колбаски Охотничьи, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ермолино Сырники с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|