Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Zucker, Rauch Ananassaft. Mittagessen: Olivenöl, Milfina Butter , Huercasa Zuckermais Gekocht. Abendessen: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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