Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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46,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 92,04g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Хлеб Черный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Sen Soy Фунчоза Вареная, Минтай Запечённый. Abendessen: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Epica Йогурт Натуральный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Liz Bennet's Gewichtsverlauf
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