cre841's Notizen, 12 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020

58 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:

173 kcal

Fett: 3,50g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 5,90g. Frühstück: ВкусВилл Творог 1%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...

426 kcal

Bewegung: Body Pump - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,3 kg pro Woche


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cre841's Gewichtsverlauf