|
Да блин...🤦🏻♀️
|
103,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 75,98g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пицца Домашняя. Mittagessen: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Пицца Домашняя, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Prosto Гречневая Каша. Abendessen: Ариант Газировка , Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Лента Закуска Курица по-Корейски, Окей Хлеб Пшеничный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s Gewichtsverlauf
|