Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 198,35g.
Frühstück: Заречье Йогурт 1%, Вареное Яйцо, Гранола. Mittagessen: Мёд, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Гречневые, Долина Желаний Кукуруза, Пекинская Капуста. Abendessen: Сочник, Утиное Мясо, Август Овсяная Крупа. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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