Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Apel (tanpa Kulit), Jambu Air, Melon, Buah Pir, Semangka. Mittagessen: Gado Gado, Shirataki Nasi. Abendessen: Mangga, Telur Rebus Lunak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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melaniiayu's Gewichtsverlauf
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