Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 69,73g.
Mittagessen: Pêssego, Ovo Cozido, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Torta de Nozes Pecãs, Milho Verde Cozido, Açúcar, Café (Infusão). mehr...
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3236 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Carla Reichenbach's Gewichtsverlauf
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