Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 90,69g.
Frühstück: Doriana Margarina Light com Sal, Pão Integral, Café. Mittagessen: Purê de Couve Flor, Ovo Cozido. Abendessen: Uramaki, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Snackout Doce de Coco Beijinho, Paulista Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Luciana Luhh's Gewichtsverlauf
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