Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 103,53g | Kohlh: 53,71g.
Frühstück: Galletas Saltinas, Perico, Hindú Té, Fibrax. Mittagessen: Hindú Té, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sancocho. Abendessen: Van Camp's Atún con Maíz y Vegetales. Snacks/Sonstiges: Agua. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Johannalv2's Gewichtsverlauf
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