Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 190,52g.
Frühstück: Myprotein Slow Release Casein Vanilla, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Mittagessen: Verso Natura Conad Minestrone 12 Verdure, Conad Hamburger di Piemontese, Zucca. Snacks/Sonstiges: Myprotein Slow Release Casein Vanilla, Myprotein Instant Oats Unflavoured. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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1energy's Gewichtsverlauf
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