Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 140,06g.
Frühstück: Milka Конфеты, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Сима, Яйцо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Сима, Вареное Яйцо, Чай. Abendessen: KDV Конфета Дворянка, Milka Конфеты, Самбери Продукт Сырный Российский 45%, Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы с Чесноком, Ашан Киви, Балтком Творог 9%, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Сытопуз Шарики Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Акконд Рулада Арахис, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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