Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 88,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 93,47g | Eiw: 175,78g | Kohlh: 63,10g.
Frühstück: 밥, 소고기국. Mittagessen: 소고기구이. Abendessen: 소고기등심, 소고기구이. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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