Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Нежеголь Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ООО Лори Лаваш Тонкий Армянский. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пятерочка Банан, Нежеголь Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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AmiYu15's Gewichtsverlauf
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