К Д блин ((
|
89,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 32,32g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Каждый День Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Капуста Тушеная с Мясом, Макфа Гречка на Воде. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|