Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 75,83g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 146,06g.
Frühstück: Ермолино Сырники с Изюмом, Жареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Гуляш из свинины, Имбирь Маринованный, Vитамин Мексиканская Смесь. Abendessen: Heinz Брусничный Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Имбирь Маринованный, Первая Свежесть Шницель Рубленый. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Лента Хурма. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|