Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 62,72g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 193,43g.
Frühstück: Магнит Хурма, Яйцо Куриное, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Самокат Сыр Бри. Mittagessen: Domino’s Pizza Пицца Мясная. Abendessen: Грудка Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хурма, Помело, Авистрон Икра Трески Пробойная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antonova12's Gewichtsverlauf
|