Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 230,60g.
Mittagessen: President's Choice Blue Menu Vegetable Lasagna. Abendessen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Amy's Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Mixed Nuts, McDonald's Cranberry Orange Muffin. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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