Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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121,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 49,34g.
Frühstück: Vici Раковые Шейки , Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Яичница с Помидорами, Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Кетус Форель Слабосолёная. Mittagessen: Карбонат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Груша, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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