Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 142,01g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Мираторг Крем-Суп из Тыквы, Burger Heroes Ференц Лист, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Abendessen: Мираторг Шейка Свиная , Сырники Домашние, Сушеные Яблоки, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pridumshik's Gewichtsverlauf
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