Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 94,00g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Яичница с колбасой. Mittagessen: Салат из сельдерея, Heinz Брусничный Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Sonstiges: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Арнаут Хлеб Чемпион, Ермолино Блинчики с Мясом . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|