Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Сыр Российский, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Яичница. Mittagessen: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Растительное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Какао. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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